1.女心理师电台节目say no是哪一集
2.你是会sayno的人吗
3.beast 拜托我的女友sayno中文译音
4.Ledisi的《Say No》 歌词
徐贤。
在网络中穿红色套装跳sayno的就是韩国明星徐贤，是属于唱跳舞台。
徐贤，韩国歌唱组合少女时代成员，代表作品有《步步惊心丽》《乱世佳人》《拥抱太阳的月亮》。
女心理师电台节目say no是哪一集
向暴力沟通say No 掌握沟通四要素
1.说出你的观察你需要清晰且逻辑性的表达你的观察结果，而不是去评论。
例:昨天是我的生日，但是我没有收到你的祝福和礼物(这是观察)
例:你竟然忘记我的生日，你的心里根本没有我。(这是评论)
2.表达你的感受我们一般喜欢用一些情绪词来表达自己的感受比如:我很开心、我很生气、我有点难过
例: 我非常难过(这是感受)
例:这个世界上根本没有人关心我(这是想法)
3.说出你的需要
直接告诉对方是你的什么需要被满足，或者没有被满足，导致你产生某种感受。
例:我感到非常难过，因为我希望在我生日收到你的礼物和祝福，这样我才可以感受到你是爱我的。
4.直接的表达你的请求
对于请求，不能使用命令和强迫等语气，这样只会令对方反感。可用疑问句来表达自己的请求。
例:我希望你可以给我准备生日礼物和祝福这样我会感觉到很幸福，可以吗?
你是会sayno的人吗
第三集
善良过头，就是自欺欺人。女心理师中小莫就属于那种心地善良过了头，把别人的想法凌驾于自己的想法之前，哪怕淋湿了全身，哪怕是被无缘无故地抛弃，还要继续利用的同仁面前，小莫无力反驳的根本理由就是害怕别人不会原谅他。其实，拒绝了又会怎么样，本来已经不愿意和他相处的同事，只是看中了他免费的奶茶，还有随叫随到的帮忙，根本就没有把他当作一个正常的同事来看待。
遇到自己不愿意做的事情，可以大胆地，SAYNO。才能够正确地避免麻烦。
beast 拜托我的女友sayno中文译音
你是会sayno的人吗
你是会sayno的人吗，在日常生活中很多人都被不懂拒绝所困扰，懂得拒绝也是一门学问。所以对于我们来说拒绝前提对于每个人都是有不一样的情况的，以下分享你是会sayno的人吗。
你是会sayno的人吗1测试问题：
如果你有个很好的朋友要向你借某样东西，在下面这里选项里面，选出你最不愿意借出去的物品。那么，你最不喜欢他向你借什么？
1、借钱
2、借车子
3、借珠宝
4、借宠物
5、借你家住
测试结果：
1、选“借钱”：你拒绝别人的段数有80％。
你是表面OK型，你会表面答应，精神支持他，大家都有面子，买卖不成还有仁义在，不会因为借不成钱而当不成朋友。
2、选“借车子”：你拒绝别人的段数有20％。
你是冷面臭脸型，当你决定拒绝别人时，会摆臭脸给人家看，这类型的人较自我，也比较容易得罪人。
3、选“借珠宝”：你拒绝别人的段数有40％。
你是收讯不良型，你会装听不懂或暂时消失来化解尴尬场面，这类型的人很怕得罪人，因为不知道怎样去回绝对方，所以就干脆消失不见了。
4、选“借宠物”：你拒绝别人的段数有99％。
你是面对问题型，你会和对方讨论，再告诉对方有更适合的方法，这类型的人较有爱心、耐心，会帮朋友想办法解决。
5、选“借你家住”：你拒绝别人的段数有55％。
你是尽力而为型，你会勉为其难的去帮忙，能帮多少就帮多少，这类型的人是大而化之型，他觉得可以尽量就好了。
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不想做男女朋友，还想做普通朋友对吗
你是会sayno的人吗2双鱼座：只借给对方很少很少的一部分
对容易心软的双鱼来说，即使是最温和的婉拒，在面对他人的请求时，也是难于出口的（双鱼就是这样“宁可天下人负我，不可我负天下人”的族群）。所以不管借钱的事让他们多为难，要双鱼彻底地谢绝（无论委婉与否）还是很难做到的。他们唯一可能做出的让步就是，在自己能接受损失的范围内少少的借对方一点，但并不满足对方的全部要求，而这笔钱他们当然是不准备拿回来的啦。
水瓶座：给对方讲一堆关于理财的大道理
水瓶座对理财很有兴趣，并且同样对分期付款、房贷等超前消费有自己的`认知（区别只是在于，他们不一定愿意用这些事把自己绑死成银行的奴隶）。但至少在需要婉拒他人的时候，他们绝对能立刻找到一大堆理论依据，并借着向对方灌输这些信息的时候，转移对方的注意力，让对方不知不觉中发现，“咦，借钱的话怎么突然开不了口了”？
魔羯座：用分期付款、还房贷等方式作借口
魔羯座对钱财一向看得比较重，因为对他们来说，物质财富的积累代表着切实的安全感。他们不喜欢被别人伸手借钱，也看不起用自己的不擅理财来影响他人的人。所以他们面对借钱者的时候，“婉拒”方面倒不会有什么心理负担。而婉拒的方法也很容易找到——习惯对大事小情作出周密规划、确保凡事按部就班的魔羯，对理财产品和超前消费的了解，可不是一般人能赶上的！
射手座：如实告知“我钱都花完了”
射手座也同样是不太懂得“婉拒之道”的类型。在他们的字典里只有“客气”和“不客气”的区别，而不存在委婉与否的差异。所以，对射手来说，婉拒其实只是一种心态上的尊重：我对你尊重，不愿欺骗你，所以我会把自己也手头拮据的真实状况告诉你（对射手来说“钱不够花”是常态），而非编一堆看似更合情理的借口——这就是我尊重你的方式。
天蝎座：把自己某个烧钱的爱好告诉对方
天蝎座不喜欢和他人分享自己的私密世界和精神生活，但如果为了某种更明确的目的，他们会乐于如此做。比如说，在非要拒绝（并且是婉拒）他人在金钱方面的求助时，天蝎座会很坦诚地告诉对方：因为我在某项他人不能理解的爱好上投了过多的钱，所以我现在真心没有能力帮助你，sorry啊……
天秤座：先表示同情，再表示爱莫能助
对天秤座来说，无论是违心接受自己不喜欢的观点，还是违背自己一贯“与人为善”的原则去给别人泼冷水，都不是难题。对他们来说，真正为难的是在别人求助时却不能施以援手。如遇到这样的情况却不得不拒绝，天秤肯定会先明白地把自己的感想表达给对方，权作安慰。在他们想来，就算是物质上的确没帮上忙，至少情感上的支援已经给出了，这也算是帮助的一种吧。
处女座：靠灵敏的直觉转移话题
处女座虽然平时不善于表达自己的想法，但其实他们是把一切都看在心里，只是嘴上不多发表见解的人。不管什么时候，处女座都喜欢先观察外界环境并作出判断，等到确信自己的判断后再行动。这种思考方式培养了他们特别敏锐的直觉，而在这种直觉的帮助下，他们很擅长在一场交谈的最初就察觉它的走向，并抢先控制它。想开口借钱？人家才不会给你这个开口的机会咧！
狮子座：直白地告诉对方，我没钱
要狮子座去“婉拒”他人的要求，太强人所难了。因为狮子座很难在自己为难的时候，充分考虑他人的感受。如需要拒绝，他们会想也不想地直接说“我也没钱啊”。但外界环境需要他们不得不委婉一点，那狮子座能做到的顶多也只是在态度上收敛一点（比如语气、措辞），他们会小心地拿捏着不伤到他人的分寸。
巨蟹座：谎称钱已经交给家人
家是巨蟹座永远的港湾，在遇到任何危险或者难处理的问题时，他们都会下意识地想到从“家”的存在上获取力量和支援。因此，在不得不婉拒他人关于借钱的要求时，他们也会条件反射地把家人作为拒绝的借口——对巨蟹座来说，家人永远是第一位的。他们觉得这个理由的说服力最强大，对方继续纠缠不休的可能性也就最小。
双子座：装本来想要找对方借钱
婉拒也好，转移对方注意力也好，再没有哪个星座比双子座更擅长了。他们能轻松地把一次婉拒在谈笑间化为无形，让对方尽管被拒绝了却完全不会感到尴尬，而且装自己想找对方借钱还有一个好处，就是让对方觉得自己不是一个人在卑微，精神上有了战友。这样的战术，也能起到化解尴尬气氛的作用。
金牛座：推说工资还没发，手头不宽裕
金牛座是理财高手，他们会根据自己的收支状况，制定合理的理财方案，来保证自己既不至于手头窘迫，又能渐渐存下钱来。所以他们对于不能合理支配财产的人，往往带着既不解又不屑的态度，自然也就不大愿意借钱给对方。而这种时候，金牛作往往会追本溯源地找个最根本的理由来婉拒，因为他们认为，越是这样的理由，越不容易被动摇和怀疑。
白羊座：打太极，把责任推到他人身上
白羊座特别不喜欢遇到需要他们说“不”的事，因为他们知道自己性格直爽，在本该婉拒他人时，态度或语气总是难免生硬。所以在遭遇意外的借钱要求时，为避免因拒绝得太过无情而得罪人，他们会把事处理得好像责任并不在自己身上一样。比如“某某前几天拉我去逛街，一路血拼花了好多钱，现在手头资金确实周转不开啊”，是白羊最爱的婉拒方式。
Ledisi的《Say No》 歌词
制作人wws1122
今天我问我的朋友
有没有和你联系
反正你现在和我已经分手了
替你保存的东西想还给你
That that that that that’s ok Get get get get away
没什么大不了
我们也没有什么关系了
不要说对不起
反正还会心痛
有了取代我的男朋友就好
然而因为你无法入睡
那样的话也不能说了
除了鼓励的微笑
朋友们不能帮我更多了oh girl
Oh can’t u see I’m still lovin’ you
但是我的心意
我已无法传达
Say no! no! no! no! no! Say no! no! no! no! no!
不会告诉你
但你想得到
我还在等你 say no!
不能喝酒
也讨厌我抽烟
因为不愿孤单一人
总是在一起
进展的生日周年纪念日
为什么我必须做那些事
为什么
回头的话 会后悔的
要一直冷静下去
身后的朋友
会生气的
没有
没有账单 oh girl
Oh can’t u see I’m still lovin’ you
但是我的心意
我已无法传达
Say no! no! no! no! no! Say no! no! no! no! no!
不会告诉你
但你想得到
我还在等你
say) no no no
(say)不会告诉你
(say)那些人都等着我释怀
(say)no no no
(say)不会告诉你
(say) 那些人都等着我释怀
然而因为你无法入睡
那样的话也不能说了
除了鼓励的微笑
朋友们不能帮我更多 oh girl
Oh can’t u see I’m still lovin’ you
但是我的心意
我已无法传达
Say no! no! no! no! no! Say no! no! no! no! no!
不会告诉你
但你想得到
我还在等你 say no!
歌曲名:Say No
歌手:Ledisi
专辑:Turn Me Loose
Ledisi - Say No
C’mon we can do whatever we want
I don’t mind do whatever you want
It’s alright do whatever you want
I’m not gonna say no not tonight
C’mon we can do whatever we want
I don’t mind do whatever you want
It’s alright do whatever you want
I’m not gonna say no not tonight
No please say yes
‘cause I need to feel you next to me
I need your love and
I’m not gonna say no not tonight
Tonight is not the night
that I’m gonna run from you
My body needs your touch
and you’re not gonna hear no not tonight
What I feel is taking over
I lost myself, I’m through
Can’t control what I’m feelin’
’Been runnin; but I run back to you
Your eyes is like a mirror
I know you feel it too
Might be a sin tonight this yearnin’
only ends when I’m with you
C’mon we can do whatever we want
I don’t mind do whatever you want
It’s alright do whatever you want
I’m not gonna say no not tonight
C’mon we can do whatever we want
I don’t mind do whatever you want
It’s alright do whatever you want
I’m not gonna say no not tonight
We keep playing games
A kiss here it’s all the same
It’s time to go all the way
I want to know what I’ve been waiting for
You move just the ocean
Your lips I can’t ignore
Your hands might know the secrets
We ain’t even deep and I want more
See we can’t pretend like
we don’t want to taste the sweetness
Chocolate caramel ice cream
on a dream float with red wine
My mind is somewhere else
My soul wants to explore
You look at me and it’s over
No need for words
You know that I adore you
C’mon we can do whatever we want
I don’t mind do whatever you want
It’s alright do whatever you want
I’m not gonna say no not tonight
C’mon we can do whatever we want
I don’t mind do whatever you want
It’s alright do whatever you want
I’m not gonna say no not tonight
I’m not gonna say no
I’m not gonna say no
I’m not gonna say no
Not tonight
Whatever you want
Whatever you want
I got it for you
C’mon we can do whatever we want
I don’t mind do whatever you want
It’s alright do whatever you want
I’m not gonna say no not tonight
C’mon we can do whatever we want
I don’t mind do whatever you want
It’s alright do whatever you want
I’m not gonna say no not tonight
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